本文目录一览：

• 1、远志有哪些食用方法?
• 2、中药,远志的功效与作用
• 3、远志的功效与作用
• 4、远志有什么作用?
• 5、远志有毒吗?远志有什么作用?
• 6、请问中药远志的药效?

远志有哪些食用方法?

1、第远志枣仁粥 准备远志、炒酸枣仁和粳米等原料。清洗粳米后放入锅中，加入适量清水，然后放入远志和酸枣仁等材料。用大火煮沸后转小火熬煮成粥即可食用。第远志鸡肝菜心 准备远志、白菜心、泡发木耳、鸡肝和炒酸枣仁。配料包括植物油、姜丝、酱油、料酒和葱花等。

2、远志作为一种具有增强记忆力功效的传统中药材，其食用方式多种多样。首先，通过煎汤饮用是其中最为直接且常见的一种食用方法。此外，将远志泡酒或泡水同样被证实能够有效缓解记忆力下降的症状。这些简便的食用方式，使得远志成为现代人提升记忆力的优选之一。

3、远志的服用方法多样，其中煎服最为常见。一般建议每次使用5至10克远志。此外，外用方法如与甘草水煎制，可缓和药性；加入蜂蜜，不仅能缓和药性，还有化痰止咳之效，同时减轻对肠胃的刺激。关于远志的长期服用问题，虽然其功效广泛，适合多数人群，但建议避免长时间连续服用，特别是存在胃部炎症或溃疡的患者。

4、食用方法：- 水煎服：远志可以直接用水煎服，这是一种简单直接的食用方式。- 熬粥：远志可以与红枣、粳米、花生等食材一同熬煮成粥，不仅口感好，而且营养更为丰富。- 泡酒：将远志与当归一同浸泡在酒中七天，之后每天适量饮用，有助于活血通经，缓解月经不调，特别适合女性朋友。

5、远志水浸膏对脑有保护作用；远志根水提取物具有预防各种炎性脑病的作用。远志皂苷有祛痰、镇咳、降血压的作用，以及增强免疫、降低心肌收缩力、减慢心率、抗菌、抗病毒、溶血的作用。远志醇有止痛作用。远志甲醇提取物有降血糖、降血脂作用。远志粗提取物有利胆、利尿、消肿的作用。

中药,远志的功效与作用

远志是一种常见的中药材，具有多种作用与功效。 支气管舒张作用：远志具有舒张支气管的作用，可用于治疗哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病。 镇静安神作用：远志可调节中枢神经系统，有镇静安神的作用，可用于治疗失眠、焦虑、神经衰弱等症状。

作为中药，远志在临床应用上非常广泛。其性质辛、苦，归心、肾、肺经，这使得它在调节人体生理功能方面具有独特的优势。远志不仅能改善睡眠质量，还能提升记忆力和注意力，对于需要长时间集中精神的人群来说，是一味不可多得的良药。除了上述功效外，远志还具有抗炎、抗菌和抗肿瘤等药理作用。

祛痰作用：远志具有显著的祛痰效果，其含有的皂苷成分能够刺激胃黏膜，引起支气管分泌液增加，从而有助于改善止咳祛痰的状况。镇静效果：远志是一种能够宁心安神的中药材。研究表明，远志根部含有的与巴比妥类药物相似的成分，具有抗惊厥和镇静作用。

远志的功效与作用

1、远志的作用与功效 远志可以用于治疗心悸、失眠、健忘。这主要是因为远志，它可以入心经和肾经，能开心气、安心神、交通心肾。对于治疗心神不宁、失眠健忘，有很好的疗效。并且远志还可以治疗痰阻心窍，癫痫发狂。远志可以用于咳嗽多痰，能减轻咳嗽的症状，使痰消除，还能用于痰蒙心窍导致的神志昏迷。

2、远志的功效与作用除了安神益智之外，对于治疗失眠多梦也是十分好的。祛痰止咳：大家都知道，在夏季，我们的身体内部热气十分严重，因此，经常会导致我们痰多咳嗽的症状出现。当我们出现痰多咳嗽这个症状，我们就可以利用远志治疗痰多咳嗽的功效与作用来进行治疗。

3、远志的作用与功效主要包括以下几点：宁心安神：远志具有宁心安神的功效，常被用于心神不安、失眠、健忘等症状的治疗，有助于改善睡眠质量。祛痰：远志还有祛痰的作用，适用于治疗痰多粘稠、咳嗽难以吐出的患者。

远志有什么作用?

1、远志的作用与功效主要包括以下几点：安神益智：远志能够归心经，具有安神益智的功效，对于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚等症状有较好的改善作用。它能够帮助调节神经系统，缓解紧张焦虑情绪，促进睡眠，从而提高人的精神状态和认知能力。

2、远志作为一种具有苦味和温和特性的补益药物，其显著的药效被广泛认可。它的主要作用体现在安神益志和化痰开窍两个方面。远志的独特之处在于其能够协调心肾功能，对于心肾不协调引起的失眠和惊悸症状，远志常与茯苓、枣仁、地黄、党参、夜交藤和五味子等药材联用，以缓解这些症状。

3、祛痰：远志具有祛痰作用，其含有的皂苷成分能刺激胃黏膜，反射性地促进支气管分泌液增加，从而改善止咳祛痰的效果。镇静：远志是一味宁心安神的中药材，其根部成分含有与巴比妥类药物相关的成分，具有抗惊厥和镇静的作用。

远志有毒吗?远志有什么作用?

远志还具有活血、抗炎的作用。其根的水提物对小鼠结肠炎有防治作用，并能改善多种结肠病理症状。此外，远志水提液对中枢神经系统也有抗炎活性。然而，远志也具有一定的副作用和毒性。其根皮小鼠灌胃的LD50为03±98g／kg，全根的LD50为195±01g／kg。

远志苦、辛，而温的，无毒、性平，入心经、肾经，这个药的作用是安神、益智、祛痰、有解郁作用，用于治疗心悸、心慌、容易受惊，用于治疗失眠、健忘，也用于治疗遗精，还可以治疗咳嗽、痰多，痈疮肿毒也可以用远志。远志用于精神的疾病，中医叫祛痰开窍，远志、郁金经常是配用的。

远志是中国传统中药的一种，它具有祛痰消肿的重要作用，能用于多种疾病的治疗治疗效果特别好，但大家在使用中药原制时也要注意它是一种带有毒性的中药材，如果服用远志会危害人体健康。

请问中药远志的药效?

远志的名字暗示了它与人的情志有关，确实，远志具有一定的安神效果，常被用于制作安神药物。【中药概述】远志，别名：葹、棘莲、细草、小鸡腿、小返州鸡眼、小草根，来源于远志科草本植物远志或卵叶远志的根。味辛、苦，性微温。归肺、心经。

对身体的水肿能够起到调理的作用，而且对于失眠的症状能够起到调理的作用，改善出现的入睡困难、睡眠时间短暂、睡眠中做梦等症状。在中药治疗的过程中需要控制饮食，要避免吃生冷、辛辣、油腻的食物，否则会引起肠胃道的负担，可能会导致药效的发挥以及吸收受到影响，不利于自身的病情得到控制。

镇静作用：远志药材可以作为镇静药物，改善睡眠质量。抗氧化与延缓衰老：使用清水煎制远志，可以达到抗氧化、延缓衰老的效果。保养脑部与提高免疫力：保养脑部：远志对脑部有很好的保养作用，有助于改善心脑血管疾病。提高免疫力：远志皂苷有助于体内痰液的排出，提高人体的免疫力。

茯苓等配伍使用，以增强疗效。 消炎：体外实验表明，远志对革兰氏染色阳性菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等有一定的抑制作用。远志的性味为辛、苦、温，归心、肾、肺经。在传统中医中，它常被用于治疗痈疽疮肿、咳嗽多痰、失眠多梦等症状。在实际应用中，远志通常需要经过甘草水煮等炮制过程以增强其药效。