applewatch跑步软件
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苹果手表怎么退出运动模式
1、在AppleWatch上打开“设置”App。2轻点“体能训练”，然后打开“节能模式”。
2、你是想问苹果手表点错了运动模式怎么办吗？更改模式。根据applewatch官网查询可知。打开applewatch，点击设置。滑至最底部，选择模式设置。勾选日常模式，关闭运动模式即可。
3、要手动结束或暂停锻炼，只需在锻炼跟踪屏幕上向右轻扫，然后选择“结束”或“暂停”选项即可。要快速暂停锻炼，您也可以同时按下Digital Crown和Side按钮。
applewatch显示小人跑步是怎么回事
1、虽然使用的时间不长，但是Apple Watch显示的信息相对简单：卡路里消耗、距离和心率（好像不太准）。因此Apple Watch在独立的运动健身功能上，只适合初级锻炼者。更专业的用，就需要借助比如Strava、Endomondo、Runtastic、Runkeeper和MayMyRun等这样的专业第三方应用了。
2、首先，在苹果手表上打开时间界面，并通过按下数码皇冠返回主界面。 在主界面中找到代表健身的绿色图标，它显示一个黑色轮廓的小人在跑步。 接下来，点击该图标，并选择你即将进行的运动项目。例如，你可以选择“户外单车”。
3、在时钟界面，按一下“数码皇冠”，回到主界面 2在主界面中找到绿色图标，其中有一个黑色小人在跑步。3点开后，有很多运动项目，选择自己将要进行的运动项目。4例如，我选择了户外单车，点开后，可以测量时长、心率、平均速度、总海拔高度、距离。5像右划可以看到锁定、新训练、停止等等按钮。
4、小人：代表AppleWatch上的健身软件正处于运行状态；带斜杠的手机：代表AppleWatch与iPhone处于未连接状态；如果是苹果手机上有月亮的也是一样的了。苹果手机屏幕显示月亮标志，代表手机开启勿扰模式。勿扰模式，就是在屏幕锁定的情况下，来电和提醒将被设为静音，而状态栏中将出现月亮的标志。
AppleWatch健身运动功能怎么用
无需携带手机也能记录你的运动轨迹。这些功能都使得Apple Watch Series 7成为了一个非常优秀的健身伴侣。最后，提醒大家在使用体能训练功能时，要根据自身身体状况选择合适的运动项目和强度，避免过度训练导致身体不适。同时，也要注意保持良好的作息习惯，让训练与休息相结合，这样才能达到最好的锻炼效果。
在新版本中，开启竞赛的《健身记录》app更名为了「健身」，原有的记录、趋势、体能训练和奖章选项被整合到了「概要」中，功能与《健身记录》没有太大差别。
首先玩家在apple watch的表盘里面，用手指在屏幕上向上滑动，然后可以打开位于快捷视力中的应用。如果用户没有更改快捷视图中的应用的顺讯，它是位于从左边七的第五屏。在这里我们可以看到我们个人在当天的一整个运动的圆环，从外到内分别是活动圆环，锻炼圆环和战立。
AppleWatchS5开启计步器功能的方法如下：首先按动一下AppleWatch苹果智能手表的表冠。按动一下侧边按钮。用手从AppleWatch的屏幕向上轻扫，直到看见健身活动时将它打开，然后往左边轻扫屏幕。轻按屏幕上的开始使用四个字。输入您的身高、性别、年龄和体重。
在【我的手表】【健身活动】中，可以开启【站立提醒】。苹果的AppleWatch有一个主打健康的功能，它会自动检测当前用户久坐的状态，如果在一小时内没有起来活动的话，便会提醒用户起来走动。对于一些不熟悉它的工作方式的用户，可能一天下来站是站了，但就是没有达到要求，觉得它不准确。
打开AppleWatch，点击表面以唤醒。在表盘界面向左划，直到出现“健身记录”应用。点击“健身记录”应用，屏幕将显示健身记录的摘要和目标，包括站立和运动等。点击“更改目标”选项，以打开更改目标界面。在“更改目标”界面中，可以通过加号或减号来增加或减少站立的目标时间。
