本文目录一览：

• 1、八百米跑步的及格是多少
• 2、200米跑步标准
• 3、800米跑步能抢道吗

八百米跑步的及格是多少

八百体测女生多少及格如下：各地时间标准不尽相同，应到相关部门进行更准确的咨询。根据国家学生体质健康标准，女生800米跑步标准成绩：5＇05＂—4＇10＂为及格；4＇05＂—3＇57＂为良好；3＇49＂为优秀。

米怎样跑又快又不累做好充分的准备活动。保持稳定的运动节奏和呼吸节奏。选择适合自己的比赛战术。

中考体育跑步800米女生及格分数的时间是4′12〞，满分是3′25〞。由于中考的特殊性，很多地区800米的评分标准都是不一样的。

200米跑步标准

小学生200米的标准成绩是，32秒6的，35秒5。一般来说小学生200米的成绩都不会很好，因为他们还处在生长发育的初级阶段，很多情况不能够给他们加大力量的训练，所以说小学生200米的标准就比较低。只要认真上好体育课，200米的合格标准还是容易达到的，但是对那种不认真学习的人就很难。

一般来说，小学生的200米跑的优良、及格和不及格标准如下：男生：优良标准：小学一至六年级：33秒以下，小学七年级及以上为31秒以下。及格标准：小学一至六年级：38-33秒，小学七年级及以上为36-31秒。不及格标准：小学一至六年级：38秒以上，小学七年级及以上为36秒以上。

根据《中学生体能素质评价标准评分标准》的规定：初中一年级200米及格成绩：男生为360秒，女生为400秒。初中二年级200米及格成绩：男生为380秒，女生为420秒。初中三年级200米及格成绩：男生为300秒，女生为440秒。

小学生200米的标准成绩是30秒到35秒之间。一般我们把达到三级运动员入门标准的速度称为“跑得快”。在此基础上，对于男性来说，200米跑进274秒以内可以称为“跑得快”；对于女性来说，200米跑进224秒以内可以称为“跑得快”（均为电子计时）。跑200米，冲刺阶段相当关键。

800米跑步能抢道吗

米跑步能抢道。具体情况如下：在标准400米田径场：800米赛跑是部分分道跑。运动员在跑完第一弯道后，可以通过抢道线切入第1道。在非标准跑道：如300米、250米、200米周长的跑道，800米赛跑可以采用不分道跑。起跑线是弧形起跑线，运动员从一开始就可以抢道。

我以前练习800米，现在没事也练练。这个规则其实很简单。小比赛时，可以直接抢道。如果是大型比赛，比如校运会，通常会先跑一个弯道。

米跑步能否抢道取决于比赛规模和具体规则：小型比赛：在一般的小型比赛，如校运会、市运会等，参赛者通常可以直接抢道，无需等待特定时机。大型比赛：在大型比赛中，如国际或国内的专业赛事，参赛者需要遵循国际田联的规定。根据规定，800米起跑是分道进行的，每个跑道有固定的起跑位置。

米跑步能抢道，如果是标准的400米田径场，800米赛跑是部分分道跑，运动员（第2道以上）可以跑完第一弯道后通过抢道线切入第1道。若是非标准跑道300米，250米，200米周长的，可采用不分道跑，800米起跑线是弧形起跑线，开始就抢道。