菱白根作用与功效（菱根的作用）
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喝什么东西对肝脏有好处
决明子是一种中草药材，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。五味子 五味子，性味归经：温；酸、甘；归肺、心、肾经。对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。
绿茶 绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒清热、利尿调脂等功效，适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度，还有助消于化和降低脂肪，对肝脏的养护是极为有利的。
对于肝功能不佳的人来说，选择合适的茶饮可以帮助保肝养肝。茯苓具有利水渗湿、健脾和胃的功效，可以帮助改善肝脏功能。牡丹皮则有清热凉血的作用，对于肝火旺盛引起的不适有一定的缓解作用。金钱草和白花蛇舌草是传统中药，能帮助清热解毒，促进肝脏排毒，对肝脏健康有益。
吃什么食物有催奶的作用
丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素BB维生素C及多种矿物质。
蛋白质丰富的食物：蛋白质是构成母乳的主要营养成分之一，因此摄入足够的蛋白质对于乳汁的分泌至关重要。牛奶、鸡蛋、豆腐等都是优质的蛋白质来源。 维生素丰富的食物：维生素对于身体的正常运作非常重要，包括乳汁的分泌。新鲜的水果和蔬菜富含维生素，可以帮助提高乳汁的质量和数量。
想要下奶快可以吃些有利于下奶的食物。如：木瓜，豆腐，花生，豌豆，丝瓜等都是有利于下奶的。可以喝些猪脚汤，鲫鱼汤，鸡汤等。除食物下奶办法外还有以下办法：多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得越多。吸空乳房。
丝瓜不仅是一种常见的食物，其络也是一种中药材，可用于治疗乳腺炎。如果产后女性出现乳房肿块或乳汁分泌不畅的情况，可以将丝瓜煮汤饮用，这有助于调理乳房气血、催乳，并兼具开胃的功效。需要注意的是，产后的女性应循序渐进地催奶。宝宝最初的奶量相对较少，通常需要三到五天的时间才能正常下来。
乳汁分泌不足的新妈妈在日常生活中不妨多吃一些催奶的食物，比如像豆腐酒酿汤，具有养血活血、清热解毒的作用，在产后经常食用不但能够有效的增加乳汁的分泌，同时还能够促进子宫的恢复，同时还有利于产后恶露的排出。或者猪骨以及通草一块煮炖，具有很好的补气、补血、生乳的作用。
首先，豆腐是一种有效的催乳食品。它有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。将豆腐与红糖、酒酿加水煮服，有助于促进乳汁分泌。其次，茭白也是催乳的好选择。它富含碳水化合物、维生素、蛋白质及多种微量元素，不仅能生津解渴、利尿，还能帮助母亲催乳。
轼曰杭水陆之会疫死比他处常多的翻译
1、轼曰杭水陆之会疫死比他处常多的翻译是苏轼说：“杭州是水陆交通的要地，得疫病死的人比别处常要多些。”宋史《苏就列传》原文 既至杭，大旱，饥疫并作。轼请于朝，免本路上供米三之一，复得赐度僧牒，易米以救饥者。明年春，又减价果常平米，多作缠粥药剂，遣使挟医分坊治病，活者甚众。
2、既至杭，大旱，饥疫并作。轼请于朝，免本路上供米三之一，复得赐度僧牒，易米以救饥者。明年春，又减价粜常平米，多作饘粥药剂，遣使挟医分坊治病，活者甚众。轼曰：“杭，水陆之会，疫死比他处常多。”乃裒羡缗得二千，复发橐中黄金五十两，以作病坊，稍畜钱粮待之。
3、这是译文：古代的成就大事业的人，不但要有超出普（通世）人的才华，也必须要有坚韧不拔的意志。过去大禹治水，打通龙门，疏通大河，来使河流流进大海。
4、苏轼说：“杭州，水陆交会的地方，因瘟疫死亡的人常常比其他地方多。”于是集中多余的公款二千缗，苏轼又拿出自己的黄金五十两，办起病坊，稍微积蓄一些钱粮收治有病的百姓。出自：元·脱脱《宋史·列传·卷九十七》作品简介《宋史》共四百九十六卷，是中国二十四史中最庞大的一部史书。
5、翻译：苏轼调任徐州。黄河在曹村附近决堤，洪水在梁山泊上泛滥，从南清河溢出，汇聚在徐州城下，水不断上涨不久就要泄进城里，城墙即将被冲毁，城里的富人争着逃出城去避难。苏轼说：“如果富人都出了城，民心一定会动摇，谁和我一起守城呢？只要有我在这里，就不会让决堤的水毁了城墙。
谁知道乳清紫米复合片、效果怎么样?
吃了乳清复合片奶水增多了、孩子也够吃了、不用每次出门都带奶瓶了，也没有什么副作用。
乳清紫米复合片是食材中提取对产后妈妈有效的成份，一片乳清紫米复合片相当四碗月子汤，为了母乳喂养，喝汤都把喝成大胖子，感觉没人型了，在西安听过她们产品说明会，一直在吃孩子奶水够吃，气血也比以前好多了，现在不喝汤了，就吃它，体形也恢复了。
妇女产后乳少，人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼，殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用，如与荤菜一起烹制，效果更佳。 金针菜 又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。
